衢州市心厨餐饮管理有限公司一家专注于【餐饮美食交流学习】、【餐饮管理】、【餐饮菜式开发】的创新型餐饮管理企业，有上百种培训项目如：【面点培训】【西点培训】【小吃培训】【烧烤培训】【各大菜系培训】等等。杭州小笼包培训中心

心厨餐饮培训与您分享电脑一族必备的健康饮品

1、上午一杯绿茶

绿茶是近几年来为人津津乐道的***饮品，因为其中含的剂以及***C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的，当然绿茶中所含的少量，也可以刺激，提神。在白天饮用，以免影响晚上睡眠。

2、下午一杯菊花茶

有明目的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都于解郁有帮助。杭州小笼包培训中心

3、疲劳了换杯枸杞茶

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，***B1、***C、钙、铁，具有补肝、益、明目的作用，因为本身就有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样生吃，对解决电脑一族眼睛涩、疲劳、视力加深的问题有很大的帮助。杭州小笼包培训中心

4、晚间一杯决明茶

有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有的人在晚餐饭后饮用，对于很有效果。

99药剂师温馨提示如果需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、、长青春痘的话，用绿豆煮汤来补充是的方法，能够清暑、止渴，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

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艇仔粥

艇仔指的是水上人家的小船，因他们在船上就地熬制并粥品得名。艇仔粥以新鲜的小虾、鱼片、葱花、蛋丝、海蛰、花生仁、浮皮、油条屑为原料，煮粥的手法也依照滚粥冲烫粥料的手法。其特点是粥底绵烂，粥味鲜甜，集众多物料之长，爽脆软滑兼备。

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黄桥烧饼

黄桥烧饼制作是以面粉等为主要原料的饼状面点的传统手工技艺，主要用料面粉为黄桥地区特产的小麦精粉。

黄桥烧饼之所以出名，与的黄桥战役是紧密相连的。在、粟裕等直接指挥下的黄桥战役打响后，黄桥镇12个农磨坊，60只烧饼炉，日夜赶做烧饼，镇外纷飞，镇内炉火通红，当地群众冒着敌人的炮火把烧饼送到前线阵地，谱写了一曲军爱民、民拥军的壮丽凯歌。

玫瑰镜糕，民族特色的小吃，是***者争相开发的香饽饽，以糯米粉为主料，用特殊木料手工雕刻成的蒸笼蒸制而成，形状似圆镜，一分钟左右可蒸熟，吃起来满嘴余香。

小吃玫瑰镜糕，有上百年历史，是以糯米粉为主料，用特殊木料手工雕刻成的蒸笼蒸制而成，形状似圆镜，一分钟左右可蒸熟！白色糕面，点缀红，绿，***的糖粒！口味有草莓，蓝酶，哈密瓜，等多种口味！满足不同人的口味！筋道，柔软，香甜，现做现卖。