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中国十大名小吃

1.油条

2.汉中热面皮

3.热干面

4.重庆酸辣粉

5.兰州牛肉拉面

6.糯米团

7.西安糊辣汤

8.宁波汤圆

9.山东煎饼

10.桂林米粉

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心厨餐饮培训与您分享吃火锅必点的几道健康菜

1、锅中可多放些蔬菜：蔬菜含大量***及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充冬季******不足，还有清凉、、袪火的作用，但蔬菜不要久煮，否则将失去大部分营养价值及清火的***。

吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、***、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。面点培训

2、适量放些豆腐：有的豆腐含有石膏，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可以发挥石膏清热泻火、除烦、止渴的作用。

3、可加些白莲：白莲不仅富含多种营养素，也是***调补的良药。加入的白莲不要抽弃，因为有清热泻火的作用。

4、要放点生姜：生姜能调味、抗寒，火锅内要放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，桐庐面点培训，有散火除热的作用。

5、酸奶：此外，吃完火锅后可喝些发酵型酸奶，酸奶既可以对胃黏膜有一定保护作用，又可。面点培训

6、要点一盘红薯：我们都知道肉类食品是酸性食物，而红薯则是碱性食物，两者进入胃中就可以酸碱中和，尽量使我们的体内保持酸碱平衡。

7、点一盘血，鸭血、猪血均可。血是一种食品，易被***吸收，对***非常好。

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早点早餐店开店分析早餐店选址宜在大型住宅小区内或量大的交通要道。早餐选择的品种一定要利便快捷，面点培训班费用，吃时不占用良多时间，由于大多数在外吃早餐的人都要忙着赶时间上班。所选品种要适合当地消费者口味和饮食习惯的品种，例如：包子、馒头加豆浆，快速面点培训班，或烤饼、油条加豆浆、粉面等常见的传统早餐食物都是不错的选择。大多数上班的人都是带着早餐走，因此要预备早点专用的饭盒和塑料袋。假如不开店，也可以选择早餐车经营，早上在一些写字楼四周或者小区门口，或者公共汽车站经营，也有不错的收入。

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