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什么是瑜伽服？

瑜伽服，是锻炼瑜伽所穿的衣服。一般来说瑜伽服就分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须遮住你的肚脐，抱住丹田之气。

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尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为佳，这样可让你的视觉***放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。颜色以纯色为主。

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瑜伽服怎么选购：

款式，很多的女性在选择瑜伽服款式的时候比较纠结想要漂亮一些，但是穿上往往会束手束脚，锻炼起来不是很舒服，其实瑜伽服的选择要简洁大方一些，像是上衣选择的时候不要有太多的装饰，尤其是一些金属之类的不要装饰，以免在进行瑜伽活动的过程中造成伤害。