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瑜伽服的选择：

我们在练习瑜伽的时候，前期经过大量的热身，身体会大量的出汗。如果面料不透气，不吸汗，身体周围就会形成一个蒸笼，遮掩对身体是极为不利的。

所以大家在选购瑜伽服的时候，一定要注意，化纤类的面料是一定拒绝的。棉麻的面料是基本选择，但麻的透气性虽然好，却没有收缩性，衣服在练习的时候容易脱落。选择棉麻混合，稍微加入一些莱卡材质保证弹性，是不错的选择。

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视你的运动量而定

如果你想做高强度的练习，如高温瑜伽、阿汤、流瑜伽、普拉提等课程，建议穿***运动面料的紧身瑜伽服。一方面练习中出大量汗，可以迅速排出，不会像棉质衣服吸汗后变重。

瑜伽服套装如何选

数量，想要长久的锻炼瑜伽可以多准备几套不同的瑜伽服，这样我们能够及时的更换，尤其是在做完瑜伽之后，全身出汗肯定是需要更换瑜伽服的，所以为了能够清洗方便之类的，可以多准备几套不同的瑜伽服。