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瑜伽服怎么选择

投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外，自然应当拥有一身合身舒适的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很轻，在你做动作的时候几乎无任何的阻碍，可以使你随心所欲做出各种动作。

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瑜伽服的选择：

我们在练习瑜伽的时候，前期经过大量的热身，身体会大量的出汗。如果面料不透气，不吸汗，身体周围就会形成一个蒸笼，遮掩对身体是极为不利的。

所以大家在选购瑜伽服的时候，一定要注意，化纤类的面料是一定拒绝的。棉麻的面料是基本选择，但麻的透气性虽然好，却没有收缩性，衣服在练习的时候容易脱落。选择棉麻混合，稍微加入一些莱卡材质保证弹性，是不错的选择。