NYC是***连锁纽约国际儿童品牌俱乐部,也是五星级早教托育机构,NYC提供丰富的早教体验,也有丰富的宝宝游泳体验馆,给宝宝一个舒适,安全,舒心的游泳馆。我们坚信每个孩子都拥有自然赋予的潜质,我们坚信更多丰富体验,才能激发孩子无限潜能。
NYC和您一起了解婴***游泳的好处:宝宝长得高
婴***游泳,能够有效刺激婴***骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进婴***身高增长,使婴***体格更健壮。游泳是全身性运动,***在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,***的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。
注意控制游泳时长
宝宝游泳的时间可不是越长越好,游泳的合适时间应当根据宝宝的大小合理掌握。
刚刚出生48小时以后的宝宝就已经开始让游泳了。
宝宝越小,游泳的时间就应相对的缩短:
● 新生儿期的宝宝游泳的时间一般不要超过10分钟;
● 出月以后宝宝游泳的时间可以相应的延长到10-15分钟;
● 在半岁以内时不要超过20分钟;
● 半岁以后的宝宝游泳的时间可以适当的延长到20-30分钟之间;
● 1岁以上时如果宝宝体力较好,游泳的时间可以达到半小时。
游泳虽好,但宝宝游泳的频率每周丨多不能超过一次。
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游泳使宝宝的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,营养的吸收和食欲都增强。而且,人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多,游泳后补偿在水中消耗的能量,消化系统功能就会加强,生长激丨素水平会升高,宝宝生长速度自然也快了。
游泳时,肺活量增加,有利于胸廓的发育。水的浮力作用,会减弱重力对血管循环的影响,为宝宝心脏的工作提供了有利条件。经测定,经常接受游泳训练的婴***的心率一般比其他孩子每分钟低6至8次。水的流动和肌肉的运动,都会起到动脉的作用,能为宝宝塑造健美的体态,均匀而修长的四肢,有利于婴***骨骼系统的灵活性和柔韧性。
宝宝游泳的要求:
在***游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃。
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