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宝宝游泳会给宝宝心理，生理等方面有非常好的作用，还能提高宝宝的身体素质，。一星期可以游两到三次。每次15-20分钟。***游泳会对***特定部位皮肤、肢体、关节、骨骼进行主动和被动的活动与刺激，宝宝游泳培训，并间接地促进五脏六腑及各***系统和发育。促进新生儿食物消化吸收，提高小儿抗病能力。

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相信很多朋友都会有这样的感觉，在白天进行适当的运动之后，晚上回到家就会觉得十分的疲惫，很快就会进入梦乡。***游泳***为***适合宝宝游泳的一项运动，会消耗宝宝大量的体力和精力，让孩子觉得十分困倦，帮助孩子有一个更好的睡眠。

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