孙盈舞蹈艺术培训中心长期开设「少儿舞蹈」「民族舞」「中国舞」「少儿街舞」「启蒙舞」等课程。少儿街舞培训学校

龙腾校区：金华市双龙南街1258号龙腾铭德广场3楼

江北校区：金华市婺江西路28号时代商务中心3楼

万达校区：金华市万达金街115号

浦江校区：浦江县环城南路191号

孙盈舞蹈为您分享：八岁的孩子学舞蹈，晚吗？

答案肯定是不晚，或许一些对身体要求较高的舞蹈，八岁的孩子开始会有一些费力，但是对于不走上职业道路来说，后期没什么差别，只要培养了孩子健康的兴趣爱好。贝卡舞蹈主要进行街舞方面的教学培训，对于年龄的要求更低，不管是三四岁，还是二三十岁，都是可以学习的，对于小孩可以培养良好的兴趣爱好，对于大人可以当成一个较好的锻炼方式。少儿街舞培训学校

也有一部分家长不是因为孩子玩手机想让孩子来报一个舞蹈培训班，而是因为孩子比较内向，容易害羞，而八岁左右的孩子已经有了很强的自尊心意识，报舞蹈培训班又害怕老师教导方式比较直接，让孩子更加的抵触。贝卡舞蹈的教学也是考虑到了这一部分，对于容易害羞的小孩不会一开始就突然要求孩子展示自己，通过孩子之间的互动，引导一步一步的让孩子敢于一起表现，直到单独表现，同时通过孩子之间良好的竞争，也会收获自己的友谊和伙伴。

孙盈舞蹈艺术培训中心长期开设「少儿舞蹈」「民族舞」「中国舞」「少儿街舞」「启蒙舞」等课程。

孙盈舞蹈为您分享：0基础学舞蹈的方法和注意事项

一、学会和习惯数八拍

舞蹈动作在编排时是有规律的和重复的。一般情况每组有八个节拍，动作的变化非常明显。所以大家要学会和习惯数八拍。当老师教的时候，他会告诉你在这一段动作中到底有多少个八拍，以及当它们改变时在哪里改变它们。

请注意，尤其是当鼓和音乐节奏不清晰时，计数节拍可以防止混乱。

同样，当不容易数到八拍时，您可以记下数字，例如左边的四次和右边的四次。只需记下“1，2，3，4”。

二、记动作要先记好步伐和移动的方向

新的舞蹈动作必须看清楚老师的节奏，然后结合点加上拍子，不管是老师示范还是自己练习，都可以默默的数拍子帮助初学的自己掌握。

舞蹈中节奏和移动位置就像是整体的大框架，手的位置和身体技巧是为了加以修饰，两者合起来才能更好的完成舞蹈。

如果动作的节奏和方向记不清，我们的舞蹈的感觉就完全不一样了。

孙盈舞蹈为您分享：舞蹈女孩都有的气质是怎么来的呢？

这种舞蹈女孩的气质是由多个方面形成的，方面是直观外表给人的感觉。舞蹈是一种有氧运动，生命在于运动相信大家都明白其中的意思，一个经常运动的女孩和一个不运动的女孩在你眼前的气质是明显不一样的，不管是精气神还是身材身体的协调性，同时舞蹈这种运动对于女性的身材，体型都会有所改善。这也是为什么有舞蹈气质的女孩都会有一些共同的特点，身材很好，清爽干净是我们的印象。少儿街舞培训学校

气质这种东西其实就是一些细节方面的不一样然后给人的感觉，舞蹈女孩的气质之所以让你知道是学舞蹈的，就是因为她们身上都有一些细节是学习舞蹈带来的。这方面体现在，她们走路的协调性、小腿的修长紧致、四肢动作的干净利落，脚步、腰部、头部动作的稳定，这些细节的不一样给你的反馈就是这女孩有着一种气质，是舞蹈女孩都有的气质。少儿街舞培训学校

当然人的感觉可能不只是这么简单，不管是舞蹈女孩的气质还是其他的气质都不是仅仅这两点就能解释清楚，但是这两个方面肯定是形成我们感觉到的这种气质的重要过程和因素。

孙盈舞蹈为您分享：

在芭蕾训练中，如何正确运用膝关节的屈伸是极其重要的一环。我们就从芭蕾训练中的第yi个扶把动作Plie、说起。芭蕾训练总是从Plie、开始是有道理的，Plie、可以使腿的全部肌肉得到伸展并柔顺，使腿部相关的肌肉、韧带、关节充分活动开，为接下去要进行的练习做好准备。如果Plie、做得不正确就会造成很大的伤害，如做GrandP1ie、蹲到深处时，膝关节和韧带要承担身体的全部重量，下蹲太快的话，容易因用力过猛而拉伤膝盖的。因此，在做P1ie、练习时我们要设法减少对相关部位的震动。当往下蹲时，脚跟着地的时间 应尽可能长些，这样会起到缓和的作用。做Plie、时，必须把身体的重量平均分配到两条腿上，膝盖必须严格地保持在脚尖的正上方，不能偏前，也不能偏后，要与脚尖垂直成一直线。常见的半月板损伤多是膝部屈伸时(如半蹲时)，突然捩转或受到来自侧面冲击引起的。所以，不要轻视Plie、这个基础的屈伸练习，应该认真仔细地掌握它的要领，使之对舞蹈演员的技能、技巧及至艺术表现提供帮助。