孙盈舞蹈艺术培训中心长期开设「少儿舞蹈」「民族舞」「中国舞」「少儿街舞」「启蒙舞」等课程。

龙腾校区：金华市双龙南街1258号龙腾铭德广场3楼

江北校区：金华市婺江西路28号时代商务中心3楼

万达校区：金华市万达金街115号

浦江城南校区：浦江县环城南路191号

浦江城北校区：浦江西山北路华欣花园9号铺

孙盈舞蹈为您分享：

不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外。与其他运动相比，街舞的运动量不是很大，更注重运动过程的趣味性。在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的地步，肌肉有拉紧的感觉即可，动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等，时间愈长对肌肉及关节附近的连结***之负荷也愈高。

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***学习舞蹈培养审美情感

舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

金华少儿舞蹈班 ***学少儿舞蹈 金华本地学民族舞

民族舞蹈，是一方地域文化的浓缩与剪影，给人以***美的展现，真心实意跳起来，总是那么渲染人，不用眼花缭乱的动作，就是简简单单几个动作，总能美得摄人心魄。

跳舞***怕没感觉，感觉就是要投入情感，很多人觉得无从投入，怎么去感受动作呢？需要心动和情动，身体一动，你要和它对话、呼应，要有故事，要有内心的“潜台词”。

这就是民族舞蹈从不同的文化生活中提炼动作，然后我们又要从动作去感受生活，去感受自己。

艺术是***直接感应生活里的情感，跳民族舞蹈，感官是需要积极调动起来，不单单是身体的触觉，还有眼睛的视觉、鼻子的嗅觉、耳朵的听觉、舌头的味觉，五官互相通感，去多感受，才能心动和情动。

比如当我们看到山花烂漫，一片黄灿灿的向日葵或者紫色的薰衣草，如此美景，是不是瞬间就心花怒放？我们跳舞时，这种心动和情动就应该在动作里触发，而且这种美的感受是来着我们的身体表达。

这些都是我们内心可以积攒的“故事”，跳舞是擅于抒情，情也是从事而来，必须给自己内心有依据。要是每个动作，每个八拍，都能让内心丰富起来，那么你所有的动作，都是非常有表现力的，节奏和呼吸都更生动。