孙盈舞蹈艺术培训中心长期开设「少儿舞蹈」「民族舞」「中国舞」「少儿街舞」「启蒙舞」等课程。少儿舞蹈
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关于正踢腿
踢腿是腿功柔韧性训练为重要的一步，它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果，也为实战腿法训练打下基础。
踢腿时常出现的问题有：(1)不稳，甚至摔倒；(2)支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲；(3)弯腰凸背。
解决上述问题，踢腿时要注意以下几点：
1.起腿
腿将要踢起时，要迅速地将身体移到另一腿上，使将要踢起的腿部肌肉放松，少儿民族舞蹈，这样才会起腿轻，踢腿快如风。为防止摔倒，也可背靠墙或肋木练习。
2.踢时要快
腿由下至上，应快速向面部摆动，这里有一个加速的过程。踢时髋部要后坐，腿上摆有寸劲。刚刚练习踢腿时，必须始终保持动作的规范性，宁可踢得刚过胸，也不把支撑腿的腿跟抬起或膝部弯曲，或是弯腰凸背用头去迎碰脚尖，这些均说明腿的柔韧性训练不到位，韧带还没有拉开。只要坚持压踢结合，常练不辍，金***儿舞蹈，定会达到脚碰前额的。少儿舞蹈
3.落腿应稳
初练者，往往踢起腿刚落地，就踢另一腿，从而出现出腿笨重、身体歪斜的现象。这是因为踢出的腿刚落地时，身体的还在原支撑腿上，腿下落时转移，势必出现上述现象。正确的做法是等腿落实后，身体转换已毕再踢出另一腿。
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孙盈舞蹈为您分享：膝关节常被人们称作“不饶人的关节”，因为膝关节一旦受到损伤便会经久不愈，严重的损伤能造成不可想象的灾难。膝关节的内旋和外旋运动，只有当腿处于屈膝态时才会产生。膝关节能使腿旋转的幅度是50度，但这只能在腿不承受体重时达到。像Rond dejambe en L’air这种要求膝关节做出比正常幅度更大的外旋运动的动作，在每完成一个旋转动作时，都需要用力伸展和挺直膝关节，以抵消此动作。做这个动作时，如果膝关节处于松弛状态而不是挺直的话，那么内侧便可能发生异常移位。另有一些更为严重的损伤大多跟膝部和大腿、小腿的位置排列关系有关，排列成一直线的膝关节不大会出现麻烦。有膝外翻的学生，其膝关节一般都较松弛，因而使控制运动的肌肉和韧带的功能不稳定。为了让膝关节保持正确姿势，在腿需要伸直的时候，必须着力于大腿肌和腓肠肌。正如应当注意大腿的前群肌一样，大腿背侧的肌肉也应给予注意。有些演员往往只锻炼大腿前侧的肌肉，而胭绳肌群(位于大腿内侧和背侧)仍然虚弱无力，此时，膝关节的锻炼应考虑附着膝关节的所有肌肉。伸展这些肌肉，以使膝关节稳固地保持应有位置。但对于有膝伸展过度者则不适宜加强膝关节背侧肌肉的伸展，以免加剧膝伸展过度。参与膝关节伸直动作的主要肌肉为股四头肌，哪里学少儿舞蹈，这是位于大腿前侧的巨大肌群，使膝关节屈曲的另一重要肌群是腘绳肌群。
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那么身高之外我们应该注意什么呢
除了真实的身高情况之外，如果孩子出现含胸、驼背的情况，也会影响孩子在视觉上的身高情况，儿童适当的运动对身体是有利的，可以对孩子的平衡性、协调性有帮助。但是凡事都不能过度，过早、过度的练习会影响孩子正常的发育，因为街舞的学习不要求进行劈叉、下腰方面的练习，所以家长在孩子学街舞的时候不用担心对腰椎、脊椎的伤害，只需要注意孩子的练习量，以及孩子在家练习时双腿的站姿和背部、肩部，防止孩子出现罗圈腿、含胸、驼背等情况，建议8岁以下的孩子主要以培养孩子的兴趣为主。少儿舞蹈
想让孩子更好的学习街舞，除了判断、解除街舞对孩子存在或者不存在的影响之外，少儿舞蹈考级，还需要家长对孩子的监督和陪伴，学街舞对孩子身高的影响除了***之外，更重要的是家长对孩子的培养。
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