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抽烟的人每餐餐后都需服用***C***辅佐食物,当季的蔬菜或生果的***C含量蕞多,别忘了多吸取。 ***C极易遭到热、光和氧的损坏。为了尽可能削减食物中***C的丢失。
使用了天然植物成分,不仅提神丨效果十分强劲,抗丨疲劳持久力更好,对身体负担小,不仅极度贴合消费需求,也符合整个饮料行业“大健康时代”的发展趋势。
对于时长超过1小时的训练,我们建议在固定的间隔补充高碳水化合物的饮料:
每隔10到15分钟补充约100-150毫升。高碳水化合物饮料可以充分地为身体补充能量,饮料中所含的钠离于可以补充因为排汗而失去的水分,钠离子可H有效地维持体内的水分分布,而B1、B2和B6可以加速碳水化合物的吸收。
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