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蛋炒饭的营养价值

每100克蛋炒饭含有：热量（大卡）171.99；碳水化合物（克）17.27；脂肪（克）9.08；蛋白质（克）5.62；纤维素（克）0.24。

鸡蛋是一种蛋白质为主的食物，米饭是一种能量为主的食物，把两个搭在一起吃比单吃i鸡蛋要多一层能量保护。

当没有能量的时候，光吃i鸡蛋，蛋白质会被***掉，当光吃饭，没有鸡蛋的时候，饭里头的氨基酸、蛋白质含量太低，只有把两者结合在一起，才能形成既有能量，又有蛋白的完i美组合。我国有一种美食叫蛋炒饭，就起到了把主食和鸡蛋结合在一起的作用。

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大多数人的创业选择，为什么要做餐饮？

餐饮的***小，湖州荷饭加盟，对于没有创业经验的人来说，荷饭加盟多少钱，餐饮是个好的选择，大***可以做酒店，宴席，餐厅。小***可以做早点，小吃，包子等等。可谓是老少皆宜。一般来说***也不大，既可以适合小本创业，也可以发展大的趋势。

加盟特色小吃店必须要知道的注意事项

2、因素分析

1．要引进非常具有特色的小吃。比如：带有少数民族文化特色的小吃，一般消费者对不太能接触到的食物会比较容易引起购买兴趣。

转门面网提醒创业者要注意的是，很多特色小吃店所售卖的小吃都不正宗，只是打着特色的旗号，做出来的小吃与当地的口味无异，所以在加盟的时候要注意选择，也要注意特色小吃加盟店的真假性。

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加盟特色小吃店必须要知道的注意事项

1、小吃店的现状和前景

现 状：近些年，***各地的小吃，荷饭加盟哪家好，已被进行了多种尝试。从工艺传承到改良，从包装到营销，从生产到销售，已做了颠覆性的整修。

面包、咖啡、牛杂、鸭脖子……这些不起眼的休闲小吃，正在以连锁经营的商业模式攻城略地、飞速发展，荷饭加盟代理，休闲小吃连锁业，正迎来井喷时代。

目前饮食行业连锁店中约80%的连锁店都是采用直营店加加盟店的商业模式，单纯做直营的并不多;加盟店和直营店相结合的运作模式能使品牌在很短时间内抢占市场份额和增加品牌***率。

前 景：经营小吃店的核心取决于商铺位置，人的流量及消费能力是关键因素。但是未来铺租和人工将成为很大经营压力，那么盈利只有两种方式，一是销售，二就是创新。

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