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皮肤为何总是暗黄？有哪些改善方法：

清理角质层

首先，改善皮肤暗黄，脸部清洁工作是很重要的，有规律地定期去角质，如果角质层堆积得比较厚，使得肌肤新陈代谢受到影响，肌肤就会看起来很暗沉，但是，也不建议去角质的次数比较频繁，这样对肌肤的伤害也是很大的，所以，一个月1-2次为佳，蕞主要还是视个人实际情况而定吧！

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下面同您分享小妙招，让鸡皮去无踪：

选择合适的身体乳

普通的身体乳对鸡皮是没什么作用的，如果想要去除鸡皮的话，还是要选择果酸身体乳。这类身体乳不要频繁使用，每周使用两到三次就可以了。如果腿部有伤口的话，要注意避开有伤口的地方。

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下面同您分享夏季吃绿豆能消暑还能美容养颜：

绿豆含有大量的膳食纤维，能降低人体胆固醇及脂肪，还能帮助胃肠蠕动、促进排便。绿豆含有丰富的赖氨酸、蛋白质与矿物质，可防治中暑、目赤、喉痛、便i秘、烦渴等症。绿豆还具有抗老化、美容养颜的功效，其所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，经常精神萎靡、食欲不振的人不妨多吃绿豆，可以助你恢复活力。

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