浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、***、商场、商务楼等单位提供一体化食堂承包、食堂托管服务。承包高校食堂承包高校食堂承包高校食堂承包高校食堂承包高校食堂承包高校食堂

浙江滕飞餐饮为您分享：炎炎夏日吃什么解暑？

木耳

　　上榜理由：木耳味甘、性平，归胃、大肠经;具有补脑、轻身、凉血等***;木耳有“血管清道夫”之称。

　　蕞佳搭配：银耳有润i肺生津、补养气血、滋益精等***。将双耳用温水泡发后，与冰糖和水一起，放蒸笼中蒸熟，制成双耳汤，具有滋i阴润i肺、补i健脑的***。

　　蕞佳烹调方式：清炒、凉拌、做汤均可。

浙江滕飞餐饮为您分享：夏季吃什么*** 这些食谱开胃又消暑

章鱼补i血

章鱼有补i血益i气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗i疲劳、抗i***、能延长人类寿命等重要***因子。一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。

浙江滕飞餐饮为您分享：夏季如何饮食***

莲子养心

夏季是心脏病的高发期，***认为“心与夏气相通应”心的阳气在夏季为旺盛，所以夏季更要注意心脏的******。储放时，注意生熟分开，还需用干净的保鲜盒、保鲜袋或者碗盘上附上一层保鲜膜对食物进行密闭储存。夏季***重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上浇油。心静人自凉，可达到***的目的。除此之外，莲子芯常被用来食疗养心，莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心的佳品，亦可壮肠胃。