浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业,面向中外合资企业、国内大中小型企业(工厂、公司)、学校、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。食堂承包食堂承包档口食堂承包档口食堂承包档口食堂承包档口食堂承包档口
浙江滕飞餐饮为您分享:夏天饮食注意事项?
夏天要吃利水渗湿的食物,因为夏天酷热高温,气温高,湿气重,也******,因为天热,喜冷饮,饮水多,食堂承包档口,外湿入内,使水湿固脾,脾胃升降,缙云食堂承包,运化功能产生障碍,就会积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾,脾健而升降运化功能***,食堂承包商,便可以行其水湿。
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浙江滕飞餐饮为您分享:如何正确对待晚餐
禁晚餐吃太荤:晚餐吃素防ai
晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质、脂肪类吃得越少越好.若脂肪吃得太多,可使桖脂升高.研究资料表明,晚餐经常吃荤食的人比吃素者的桖脂要高2-3倍.碳水化合物可在***内生成更多的血i清素,发挥镇i静安i神作用,对睡眠不好者尤为有益.
但在现实生活中,由于大多数家庭晚餐准备时间充裕,吃得丰富,这样对健康不利.据科学研究报告,晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会使尿中的钙量增加,一方面降低了体内的钙贮存,诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症;另一方面尿中钙浓度高,罹患洁石病的可能性就会大大提高.另外,摄入蛋白质过多,***吸收不了就会滞留于肠道中,会变质,产生氨、流化氢等毒质,刺激肠壁诱发ai症.
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浙江滕飞餐饮为您分享:夏日解暑食物
“苦”味食物
俗话说:天热食“苦”胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、生i物碱、甙类等,具有抗箘消i炎、解热去暑、提神醒脑等功能。常见的“苦”味食物有苦瓜、***、茶叶、巧克力等,但需注意,苦味食品一次食用不宜过量,会引起恶心、呕吐等不适反应。
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