参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？

饮 食: 活动中严禁吸烟，请勿饮酒，俱乐部保证饮食的安全卫生。

环 保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。

关于天气：除非在课程开始前遇到剧烈变化的天气，否则将不会取消或延期培训，但可根据天气变化情况及时适当调整活动时间或以其它项目代替原有课程。

在正式进入1户外拓展训练的时候，任何一个小组都会配备相应的培训导师。可以在一些特殊的情况下指导你，帮助你更上一层楼。并且每一个训练的员工都必须保证不携带一些存在安全隐患的器具和违1法用品，这也是在进行户外拓展过程中，一个1重要的环节。毕竟人命1关天，所有活动的意义都必须建立在安全无忧的生活环境下。

受众之间联系比较紧密，在活动***实施过程中沟通直接便捷。团建活动***时，应充分考虑受众群体的可接受程度。如团队成员普遍年龄偏大，活动选取不应过激进，如受众群以年轻人为主，应选取较活泼的活动方式，如人群年龄分布比较平均，则应做好充分的受众调查。除年龄外，性别是影响活动的主要因素，理应同样考虑在内。