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一个好的团建方案，是能让你的团建活动从项目筹建、内容设计、***实施到过程控制都能做到有效有序的基础。做团建方案设计，必须要考虑几个方面：一是活动所涉团队的背景分析。包含发展阶段、文化元素、人员构成、所处环境、时间安排等。2、沟通及信任建立这个阶段是运用大量的沟通活动及相互接触机会增加的活动来彼此观察，了解学习者的价值观。二是活动的形式内容设计。要围绕参与员工群体的不同从活动内容的结构、实施流程、活动资源要素、需求场地、天气需求等去考虑。三是活动的体验内容要匹配目标要求。要从融洽员工关系的基础需求内容，到需求协作匹配的活动痛点触发，到活动组成元素的安排等都要呈现。四是要让团建活动效果得以持续。

良好的团队精神和积极乐观的人生态度，是当代每个人应该具有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在如今的社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出闪耀的光芒，于是拓展培训应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的在户外培养的方式起源于2战期间的海上生存培训，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外培训方式。通过拓展培训后，团队中的每个人都会在以下几个方面得到迅速的提高：积极主动的工作态度：积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。在工作中每个人应该乐观自信，从我做起，从小事做起；要做到言必行，行必果；从内心关怀每个人，用自己的实际行动来感1染周围的每个人.创新精神：以开放的心态，应对变化，积极进取。只顾自己和本部门利益，不能与其它部门合作，不能有效沟通，互相埋怨。在所遇到的不变得环境中，应用自己日常积累的经验，进行开拓创新，来改变和打破当前的格局，从而得到了更长远的发展。***协作：***自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你强大的能力和不可替代的价值。高水平的***，才有可能带来更高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造***1大动力。用自己的个人能力来带动整个团队的进步。 敢于担当：在经历过拓展培训后，个人的担当能力也会有所加强。会以积极地态度来迎接遇到的每个挑战，并敢于担当。随着时间的发展，这个能力会越来越强。

企业拓展训练的目的有以下两点，1. 帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我***；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。企业拓展训练的意义在于：1、认识自身潜能、增强自信心、改进自身形象。 2. 采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任，使大家融洽的 与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积 极向上、团结互助的团队气氛。