拓展锻炼团队拓展方案与过去的培训学习方式有挺大的区别，它可以带来孩子们一种体验型的体会，历经长年堆积的亲身经历共享让孩子们对其大学问应用可以领悟的更深层次，历经以前选中的独特的自然环境，让孩子们亲自经验全部教学环节，进行一种全新升级的感受，在各式各样的主题活动全过程中教會孩子们如何去自身思索，自我小结，进而获得充足的亲身经历。拓展锻炼对于中小学生拓展锻炼，时常吸取海外好的核心理念，另外也分离出来在我国中小学生的个性化定制专归属于她们的锻炼，每一个拓展新项目全是历经用心的设定，每一个情景全是奇特又具备应战性的，这种拓展主题活动可以让孩子们积极去感受，自己学好寻找解决难题的方法，和处理的手腕子，从这种主题活动中获得更强的启发去其他应战。

团建的目的：如果在比较有规模的企业上班的人应该都了解公司团建的形式非常多，但是团建的目的基本可以分为两大类，一种是通过团建活动丰富员工们的业余生活，放松工作压力，起到劳逸结合的效果，同时也是作为一种员工福利并增加员工与员工之间的情感以及员工与公司之间的情感。这类团建的目的很简单就是想让你玩的嗨、玩的开心快乐

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团建拓展训练项目的一些特点：

1.投入为先： 团建拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得价值。

2.挑战自我：团建拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限而这种拓展培训则称为素质拓展训练"。

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为了让员工更加熟悉本公司的经营理念和企业文化，公司找尖峰拓展***了以“扬帆起航，携手并进”为主题的一系列拓展和培训活动。公司***全体员工前往千岛湖开展了为期两天的团队建设活动，活动内容包括素质拓展、企业培训、旅游观光等。本次团建活动增强了部门之间，同事之间的沟通、交流与合作，加强了公司凝聚力，有利于提高员工工作效率和员工的积极性，打造团队、节俭团队。8月27日的素质拓展活动是全体员工在教练的指导下分成三队进行的比拼，包括破冰起航、合力建塔和共绘蓝图等三项内容。在破冰起航项目中，三队各自以快的速度确定队名、口号和队歌，并画好队旗，进行团队展示。在此过程中，三队的队员们畅所欲言，发表自己的意见和看法，并在队长的肯定下确定了小队的队名、口号、队歌和队旗，并逐队进行展示。破冰起航的意义就在于让每一位成员跨出友好来往的步，成员们对自己的伙伴有了初步的了解和认识，也为后续的项目提供了帮助。在合力建塔项目中，三个小队需要构建木塔。

构建木塔的***只有两个，一是积木，二是带有圆盘和几股绳索的钩子，队员们需要同时牵住不同绳索，使圆盘保持平衡，再利用圆盘下的钩子钩住积木并将其垒到另一个积木上，如此层层叠加，终搭建成一座木塔。在本次项目中，每名队员都参与进来，大家积极配合，听从指挥，顺利的搭建了“木塔”。在下午的共绘蓝图项目中，三小队合力绘制“凝心聚力，同心筑梦”的大图，每队分别绘制图画的一部分，后再汇集成一个整体。