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饮用绿茶具有哪些禁忌

1、禁喝头遍茶：茶叶在栽培的过程中，会受到农i药等***物的污染，深加工原料绿茶厂家，在茶叶的表面总会存在一定的残留物，所以对于头遍茶通常应先冲洗而弃之不喝。

2、禁空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等多种症状。

3、禁喜喝新茶：一般新茶存放的时间都较短，含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，而这些物质对人的胃肠黏膜具有较强的刺激作用，容易诱发胃i病。所以对于存放不足半个月或更短时间的新茶不宜冲泡饮用。

4、***o衰弱者和失i眠症者临睡前不宜饮茶;正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳i汁有收敛作用;忌用绿茶代替水服用药i物，对于隔夜茶蕞好是不喝。

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绿茶漱口的好处

　1、消除口i臭

　　茶水是很好的漱口水，漱口能反复地冲击口腔的各个部位，把牙齿沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉。漱口还能降低口腔细箘的密度，***牙箘斑的形成。

　2、预防龋i齿

　　绿茶含有丰富的多酚类物质，它不仅具有很强的清除自由基作用，还有一定的抗箘活性，对致龋的变形链球菌有良好的***作用。

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绿茶漱口的好处

能预防蛀牙

　　绿茶内所包含的儿i茶素，可以***造成蛀牙的转糖链球菌。另外，绿茶也含有能预防蛀牙的氟素。但是若饭后立即用绿茶漱口，食物中包含钙质的好的营养成份就不会浸透到牙齿，深加工原料绿茶，反而会因此流失掉。作为防蛀牙的对策，深加工原料绿茶批发，等营养成份浸透到牙齿，约饭后30分钟左右，这样的漱口时机是***刚好的。

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