地锅传奇地锅鸡加盟告诉您----解暑汤水，夏季喝合适

水果类：

常见的有梨、***、山楂、***等。梨、***煮水具有清q肺润喉，消痰降火的作用。山楂、***煮水饮用能去油解腻、生津开胃、降j脂降j压。

“煮水”具体操作方法：

“煮水时也可以适量加入一些有滋补作用的配材，如红枣、枸杞、***、莲子等。”杨力还向大家推荐了两种***适宜夏季喝的“防暑营养水”，酸梅汤：将***、山楂加水煮烂，加适量冰糖凉后饮用；西瓜翠衣加绿豆：将绿豆水煮开，洗净的***切下薄绿皮，放入绿豆汤中，加入冰糖煎煮20分钟，凉后饮用。

特色餐饮加盟厂家提醒您夏季吃冷食要注意的几点

夏季冷食是大家的***爱，但是我们***爱的冷食在使用过程中应该注意哪些呢？又存在哪些问题呢？

　　冷冻牛奶、水果、鸡蛋、冰淇淋这些冷冻食品几乎离不开我们每个人的生活。很多人觉得，冷冻食品很安全。不会滋生。然而安全地享用冷冻食品还是有不少需要注意的地方。

　　低温抑菌不杀菌 冷冻食物易引发"***"低温可以***微生物的增殖，却不能起到有效杀菌的作用，一旦***室温，其中存活的微生物仍可能活跃、增殖，带来麻烦。肉类、蔬果和冻饺子之类的主食品都是在生的状态下冷冻的，难以保证冷冻前食物没有携带各种微生物，包括致病菌和病毒。

秋季***

适时进补

　　常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。***的疗程原则是虚者补之，虚症***不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分；对症服药能补益身体，否则适得其反。还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补。秋季食补以滋zi阴润run燥为主，如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍，则***更佳。