亲子悦母婴护理为你分享：

家庭条件较好，可选择在月子中心坐月子，月子中心有几家，***不同，大多数是个人***的，服务良莠不齐，所以选择一个适合自己的月子中心也不容易，可从以下几方面参考：首先是否有工商部门的正规批准营业执照，营业范围是否有“月子护理”一项，注册资金是多少，防备将来出现问题没法得到补偿，开过公司的人应该都知道这个常识。因此，产后的头一个星期，***i好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。其次可从环境、服务人员***性及素质、价格、客户评价几个方面综合考虑。其中重要的是***能力，比如中心是否有妇i产科***、护理顾问、专护师等等，设施是否***等。

亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！

坐月子期间不能不通风！！！

传统观念认为，月子里产妇身体比较弱，不要吹风，巴不得捂得严严实实的。对于这种说法，只想翻一个白眼：产妇也是正常人！夏天也会热啊！

仔细想想就知道，不能吹风的说法是毫无根据的，生i孩子的时候***里不也开着空调吗？

新闻曾报道，上海一产妇就是因为夏天坚决不通风不开空调，还捂在棉被里，结果不幸中暑身亡了。

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亲子悦母婴护理为你分享:配偶和家人的支持

1.缺乏来自他人的支持是发病非常重要的因素，尤其来自配偶的支持。配偶和家人要了解学习孕产妇和育婴知识，多给予理解、关心和支持，外来的支持可以将负性应激的影响降低。

2. 配偶和家人要愿意承担家务和分担照料孩子的事务，及时告诉产妇育儿经验，帮助适应新的生活变化，平稳度过陌生和慌乱期。

3.为产妇创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围，以利于产妇的身心健康。

4.帮组产妇适应角色转变和心理转变，培养自信、乐观、积极、健康的性格，培养积极的认知模式、情绪和行为模式，提高对环境的适应能力。

5. 简化生活避免改变。在怀孕和分娩后1年内，不要做出任何重大生活改变，重大的改变会造成不必要的心理压力，使生活更加难以应对。

6. 在照顾孩子的忙碌中，别忘记观察产妇的情绪，多沟通，如发现有产后抑郁的一些表现，分担产妇的忧郁和担心，及时劝解、疏导或咨询***机构；一旦确诊，尽早干预，避免病情加重，避免不良的后果发生。