亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，拥有温馨的修养环境，科学的营养膳食，功能齐全的配套设施，***的护理团队。集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体的机构，传承二十年台湾成功护理方案，结合实践经验，独创出一套科学、严谨、***、体贴的月子护理方案。

坐月子每周身体变化

第1周

1、阵痛从第3天开始得到缓解。

2、***量在分娩当天和第2天较多，然后逐渐减少，1周后与平时的月经量差不多。

3、分娩后第1天开始分泌***。

4、分娩1周过后，***缩小。

第2周

1、***的颜色由褐色变成***，量也逐渐减少。

2、***分泌更加顺畅。

3、***继续缩小，***到分娩前的状态。

第3周

1、***的***几乎消失。

2、分娩时的伤口基本痊愈。

第4周

1、***消失，分泌出和***前相同的白色分泌物。

2、耻骨***正常，荫道***正常，会***消仲。

3、腹部变得较为紧绷。

4、***文的颜色变浅。

第5周

1、腹部下垂不明显，身材***原状。

2、身体大多已调整至原来的状态。

第6周

1、***完全***。

2、摆脱产后抑yu症。

亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您优质的产后护理服务！！

***5个月亲子游戏

妈妈现在可以跟宝宝玩起坐训练的游戏，妈妈将手指放入宝宝掌心里，鼓励宝宝抓住妈妈的手指。妈妈边喊口令边拉宝宝坐起来，宝宝坐起来后，妈妈用愉快的口吻对宝宝说儿歌：“宝宝坐，吃果果；你一个，我一个。娃娃睡着了，给它留一个。”宝宝每次坐3—5分钟即可。

游戏目的：练习宝宝腹部力量和身体平衡能力，逐渐从拉坐到独坐。

***6个月喂养

宝宝大多已开始长出了几个小牙，有了咀嚼能力，舌头也是辅助的搅拌器。这时除了要继续保证宝宝每天的奶量在600ML左右外，宝宝对食物的口味也有了自己的爱好。继续辅食的同时试着慢慢增加碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对***吃的米饭感兴趣，也可以尝试让宝宝吃一些软烂的米饭，但要注意观察是否有消hua不良等现象。

补铁：这个月龄***和奶粉已经不能提供足够的铁了，母体携带的铁也消耗殆尽，所以辅食中要提供铁含量丰富的食品，蛋黄是第1选择。

宝宝食谱——鲜虾肉泥

原料：鲜虾肉50克、香油少许

做法：将鲜虾肉洗净，制成肉泥后，放入碗中。碗中加少许水，放入锅中蒸熟即可。

***：含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、***A、***B1、***B2等。