正一健康是依托***传统***为技术基础的健康***管理机构，创办者徐建选经过二十余年***实践沉淀，对身体问题的调理形成自己独特而有效的技术方案。

正一健康管理为你介绍：风丨湿病的误区

普遍认为，“风丨湿”是“湿气太重”引起的，因此要尽量少沾水，特别是冷水。事实上，尚无研究证明洗手、洗澡这样的举动会加重类风丨湿症状。

相反，适当接触水能够缓解类风丨湿症状，比如类风丨湿患者起床后出现手指僵硬时，泡一泡手就能舒服些。

正一健康管理为你介绍：敷筋骨冷i敷贴出现麻的反应。是肝血在人i体器i官***中不正常汇聚引起的，解决麻的方法就是解除不正常的压力。综合来讲还是体内有淤堵痛症，气滞血瘀的表现，坚持贴几贴会逐渐消失。

正一健康管理为你介绍：近年来，腰间盘突出患者日见增多，而且越趋向于年轻化，严重的影响人们的学习和工作。腰i椎间盘突出i症是因椎间盘变性，纤维环破i裂，髓核突出刺激或压迫***根、马尾***所表现的一种***，是腰腿痛常见的原因之一。

正一健康管理为你介绍：间盘突出的***护理:卧床休息时间患者可以睡稍微硬点的床垫，减少体重对椎间盘的压力，这样有利于突出间盘的回缩，增加周围静脉回流，同时也利于椎间盘的营养，加上脱出的间盘自然吸收，可去除水肿，使炎i症消退，损伤的纤维球得以修复。