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正一健康管理为你介绍:腰椎i间盘突出一般来讲卧床不要超过一周,开始可以增加卧床的时间但不需要绝i对卧床。逐渐可以开始正常活动,益脉通,少弯腰、少运动、减少工作量。保持正确的睡姿睡稍硬一点的床垫,并采取垫高小腿,屈髓屈膝的仰卧位,以减小脊柱的压力。
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正一健康管理为你介绍:用筋骨***冷i敷帖起水泡:肝i脏是***蕞大的排i毒器i官,肝i脏排i毒是一个动态过程,如果肝功能受损,血液中的毒i素就无法及时排出。如果身体湿气***重就会有排湿排i毒的情况,肝功能有问题会导致无法排i毒,于是就会起水泡。如果水泡是无色的,说明是寒湿,如果水泡是***的,说明有郁热的表现,如果水泡是血i水样,说明体内湿毒很盛!
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