正一健康是依托***传统***为技术基础的健康***管理机构，创办者徐建选经过二十余年***实践沉淀，对身体问题的调理形成自己独特而有效的技术方案。

正一健康管理为你介绍：颈丨椎病的症状一般是比较复杂的，多数患者对劲椎病并不了解，而忽视了它的严重性，刚开始它的症状比较轻，多数患者并没有在意，而导致症状逐渐加重，所以发现***要及时治丨疗，同时要蕞好保暖，尤其要注意颈背部的保暖，避免长期低头。

正一健康管理为你介绍：用筋骨冷i敷贴起红疹：皮肤上起红疹、小疙瘩并不是***，纯中药配方，膏体外用的是外i科低敏无纺布，是湿气和***往外排会造成的，***贴着太热，皮肤处于自我保护机制也会起红疹，就像突然冷风来，会去汗毛。停用就自然消失，消失后可以继续贴。也可揭下后涂抹芦荟胶或红霉i素软膏。

正一健康管理为你介绍：腰间i盘突出日常要用腰围护i腰2-3个月，并养成良好的工作、学习、生活姿势及应力习惯，避免久行、久坐、久站。站立时背要挺直，行走时尽量抬头挺胸，避免弯腰驼背。坐位保持上半身挺直，腰背平直不要前屈，座椅应选择坚硬有靠背能支撑腰背处的为理想，不应坐太软的沙发，或无靠背的椅凳。不要坐姿太久应定时改变姿势体位，作简短的放松运动。