正一健康是依托***传统***为技术基础的健康***管理机构，创办者徐建选经过二十余年***实践沉淀，对身体问题的调理形成自己独特而有效的技术方案。

正一健康管理为你介绍：敷筋骨冷i敷贴出现麻的反应。是肝血在人i体器i官***中不正常汇聚引起的，解决麻的方法就是解除不正常的压力。综合来讲还是体内有淤堵痛症，气滞血瘀的表现，坚持贴几贴会逐渐消失。

正一健康管理为你介绍：两次使用筋骨冷i敷帖之间还应适度清洗患i处，清除掉黏附在皮肤表面的药垢。因为皮肤需要呼吸，汗腺、皮脂腺需要排泄，长时间敷贴***，造成局部温度高、湿度大，代谢废物不能排出，就会刺激局部皮肤，造成瘙i痒等不适症状。

正一健康管理为你介绍：腰椎i间盘突出一般来讲卧床不要超过一周，开始可以增加卧床的时间但不需要绝i对卧床。逐渐可以开始正常活动，少弯腰、少运动、减少工作量。保持正确的睡姿睡稍硬一点的床垫，并采取垫高小腿，屈髓屈膝的仰卧位，以减小脊柱的压力。

正一健康管理为你介绍：风丨湿骨病多发于中老年人，进入秋季天气渐凉，关节更易受到冷空气的侵袭，由局部疼痛逐渐发展为活动受限、局部肌肉萎缩等，如得不到有效治丨疗，很可能严重影响活动功能。

俗话说春捂秋冻，但对于风丨湿骨病患者来说，他们对气温的变化会比较敏感。只要一出现降温、下雨的天气，就容易出现关节疼痛、僵硬等加重情况。

因此，建议风丨湿骨病患者从秋季就应该开始注意保温和生活环境的干燥，做到防寒保暖，不可以盲目「秋冻」。