34. 千草素酵素胶原低聚肽低聚肽的***

呵护骨骼

骨骼中有机物的70—80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架，因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原蛋白能使钙质和骨细胞结合，胶原低聚肽的***，不致于钙质的流失而导致的骨骼疏松。如果只单纯补钙的话不易改善骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保全，多吃钙也会流失，主要因为胶原蛋白量已经减少。所以要保住骨本，可由食物中摄取或是以胶原蛋白***的食品来补充。

保护眼睛

眼角摸是眼睛中重要结构之一，其中所含胶原蛋白纤维呈现规则排列，此种结构不但可以让光线透过，胶原低聚肽喝了有效果吗，也因为此种胶原蛋白纤维特殊的排列方式，眼角摸呈现透明。由于胶原蛋白是眼角摸主要成分蛋白质，所以以胶原蛋白为原料所制造的隐形的眼镜很适合***也就是身体合适性高，而且比其他材料为原料的隐形的眼镜保水性更好！

22、要弄明白低聚肽和多肽的区别，我们首先要知道氨基酸，氨基酸是组成低聚肽和多肽的蕞基本的单位。氨基酸平均分子量为128D，2个氨基酸脱水缩合就构成了2肽，每天喝低聚肽有什么作用，3个氨基酸脱水缩合就构成了3肽，依此类推，低聚肽，我们通常将由2～10个氨基酸构成的肽称为低聚肽，将由11～50个氨基酸组成的肽称为多肽，而当氨基酸数量大于50个时，氨基酸组成的物质就叫做蛋白质。

在物质效果上，从2肽到50肽，不管是低聚肽还是多肽，都可以被***很好的吸收。在物质构成上，多肽与低聚肽具有同质性，但是两者之间还是有存在较大的区别。

敷胶原蛋白面膜能补充胶原蛋白么？

胶原蛋白主要分布在哺乳动物的结缔***中，对动物和***皮肤、血管、骨 骼、筋腱、牙齿和ruan骨的形成都十分重要，是这些结缔***的主要物质基础。***总蛋白质中有三分之一是胶原蛋白，它广泛地存在于***的皮肤、骨骼、肌肉、ruan骨、关节、头发***中，是***延缓***必须补足的营养物质。网络shang流传的补充胶原蛋白的方式有很多种，食用富含胶原蛋白的食物，敷胶原蛋白面膜，服用胶原蛋白口服ye或者胶原蛋bai粉，直接***胶原蛋白补充等，但是这些方法是否真的真的有效果呢？之前已经介绍过食用富含胶原蛋白的食物能否补充胶原蛋白，这篇文章会介绍敷胶原蛋白面膜能否补充胶原蛋白。

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