乐彩晨主营：【瑜伽服】、【运动服】、【无缝***】、【健身服】、【保暖打底裤】

乐彩晨为您分享练瑜伽的好处：

改善i视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与***传送。供应眼睛与

耳朵的***与血管必须通过颈部。年岁增长时，颈部正如脊柱其他部分一样失去弹性，***与血管经过颈部时就有可能遇到滞疑难行的状况。瑜珈服没有什么特殊的要求，只要穿起来舒服，做动作好做就行了，不用刻意选瑜伽服。如此变妨碍***与血液睛与耳朵的供应，因而影响他们的运作。瑜伽体位与瑜伽颈部运动能改善颈部状况，进而加强视力与听力。

乐彩晨为您分享如何避开瑜伽服选购雷区？

好的瑜伽裤不便宜！

为什么是七分裤，而不是五分或十分裤？以我的经验而言，夏天穿着七分裤可以随时观察你肌肉在用劲时的收紧，还有你的脚踝，自己的悉心观察可以避免它受伤，同时还能保护i膝盖，穿起来也不会太热。当然，你要说八分裤呢？也没有问题啦！

无论七分还是八分，只要选对了合适自己的尺码，这种宽褶、与裤子面料相同的瑜伽裤的腰部设计是好穿。高弹塑型莱卡能增强面料的弹性，它可与各种不同的纤维结合使用，都不会改变面料的外观和质感，能精致展示女性的优雅身姿和柔美体态。相信我，什么抽绳款或者松紧带款或者宽皮筋款我都买过穿过，对腰部有一点点赘肉的你来说，这些款型的瑜伽裤也许在直立穿着时还好，但是一旦有任何的弯腰动作时，敏感玻璃心的你一定会很难受。

乐彩晨为您分享瑜伽服什么面料好

目前市场上瑜伽服以粘纤面料常见，因其价格和舒适度是蕞佳的配比。如果你确实喜欢宽松舒适的瑜伽服，可以备一套在冥想的时候穿，这也是不错的选择。当然竹纤维材质的面料，材质确实是好，但就有点小贵了，贵就贵在它是天然的环保产品。鉴于我们只是在练习瑜伽时穿着，如果它能满足我们在练习瑜伽时的各种要求，我觉得那就是一件蛮不错的瑜伽服了。

瑜伽运动会大量排汗，这也是我们选择瑜伽排i毒减i脂的关键所在。而选择排汗性好的面料，可以帮助汗液排出，使皮肤不受汗液内所含物质的侵蚀;透气性好的面料，在汗液排出时，衣服不会紧贴肌肤，减少不适感。

瑜伽运动是一种伸缩性比较强的修身运动，讲究天人合一，所以在瑜伽服上也不能随便，如果选择面料不好的服装，可能做伸展运动的时候会撕裂，或变形，等，这样不仅不利于练瑜伽，也会影响自已的心情。所以瑜伽的同学们一定要注意瑜伽服用的什么面料了。

目前做运动服蕞好，舒适的是莱卡。莱卡与传统弹性纤维不同的是它的伸展度可达500%，且能回复原样。乐彩晨主营：【瑜伽服】、【运动服】、【无缝***】、【健身服】、【保暖打底裤】乐彩晨为您分享瑜伽服选购建议：总则：要能体现瑜伽时的方便性和舒适，应当舒适宽松，富有禅意和禅趣。就是说，这种纤维可以非常轻松地被拉伸，回复后却可以紧贴在***表面，对***的束缚力很小。莱卡纤维可以配合任何面料使用，包括羊毛、麻、丝及棉，以增加面料贴身、弹性和宽松自然的特性，活动时倍感灵活。而且莱卡与大多数的氨纶丝不同，它拥有特殊的化学结构，在湿水后处于湿热密封的空间里也不会长霉。

乐彩晨为您分享选对瑜伽服，其实很简单

设计要贴身、舒适自然

练瑜伽会进行各种体式，如倒立、后弯式体式，松松垮垮的衣服会往下滑，会露出衣物和内饰，这是非常不i雅观的。其次贴身的衣服能轻易观察到自己的体式是否到位，练瑜伽如果体式不到位，对身体是有伤害的。

如果你确实喜欢宽松舒适的瑜伽服，可以备一套在冥想的时候穿，这也是不错的选择。