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运动服厂家乐彩晨为您分享：健身的注意事项

锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度，增加动作的组数和次数，同时增加有氧锻炼的内容，相应延长锻炼时间，用以改善机能，发展专项素质，消耗体脂，休闲运动服，防止脂肪过多堆积。

应根据个***质加以变换和调节，休闲运动服价格，对心血i管病患者，休闲运动服订制，应禁止做急剧运动，运动量要循序渐进。患有呼吸系统***的中老年人，如老慢支、肺气i肿、哮i喘、肺心i病、低血压等，应避免静止的肌肉用力

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运动服厂家乐彩晨为您分享：夏季健身服怎么选

根据健身周围温度选择

健身服的选择也要兼顾健身周围的温度变化，因为在健身过程中，***本身就要消耗很多能量，休闲运动服品牌，也会使得身体温度变高，若是健身环境气温较高的话，那么穿一款宽松轻盈的健身服则有助于散热。如果健身周围温度较低的要，则要选择保存身体热量的健身服，以免在健身过程中身体受到伤害。

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运动服厂家乐彩晨为您分享：怎样挑选合适的运动服装？

运动服可以从环境、自身情况等方面来选择。

　　首先，运动服要适合周围温度的变化。运动时，***本身要消耗很多热量，假如运动环境的气温较高，那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话，那么可以选择一些可以有效保存身体热量的衣物，使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的身体损伤。

　　其次，切忌选择太过于紧身的运动服，这样会暴露体形上的缺点，舒适、方便才能更好地运动。

休闲运动服订制-休闲运动服-【乐彩晨】服务周到(查看)由浙江省义乌飞步针织有限公司提供。浙江省义乌飞步针织有限公司（www.feibuba.com）为客户提供“无缝***,瑜伽服,运动服,健身服,保暖打底裤”等业务，公司拥有“乐彩晨”等品牌，专注于其它等行业。欢迎来电垂询，联系人：韩经理。