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无花果炖猪蹄

用料:无花果100克，树地瓜(属桑科叶榕)根100克，金针花根12～24克，奶浆藤100克、猪前蹄膀2只(重约4000克)，生姜、葱、绍酒、盐、味精，白糖各适量。制法:树地瓜根、金针花很、奶浆藤洗净，切片装入纱布袋内，扎紧袋口;无花果洗净切开;猪蹄拔去毛桩，洗净，***用刀划口，一起放人铝锅内，加水适量(浸过猪蹄)。生姜洗净切片，***葱择洗净切段。和绍酒、盐、白糖一起下人铝锅内。将铝锅置武火上烧沸，撇去浮沫，转用文火炖熬猪蹄膀至熟烂。去纱布药袋，加入味精，调好

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下面无花果苗商家为您分享初秋无花果***汤：无花果粟米煲猪肉

《本草纲目》载：“无花果味甘平，无花果苗批发，***，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。无花果味甘甜如柿而无核，泰安无花果苗，营养丰富。无花果，在加上胡萝卜、马蹄、玉米一起煮汤，健脾益胃，滋润。好喝。

材料

五花肉400克，无花果适量，玉米适量，胡萝卜适量，马蹄适量，盐适量

无花果粟米煲猪肉的做法

1.五花肉切大块焯水。

2.与洗净切好的胡萝卜、玉米（连须）、马蹄、无花果一起入锅加水烧开，文火煮2小时调味就好。

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下面无花果苗商家为您分享美容***的百合无花果汤百合无花果汤

原料：百合4茶匙，无花果5个，蟠桃4个，苹果1个

做法：

1、百合冲洗干净，无花果、蟠桃对切，苹果切块;

2、加入6杯水;

3、大火烧到滚，转文火再煲30分钟就可以了。

温馨提示：喝的时候，可以放在冰箱里冷藏分数次饮用，调些蜂蜜口感会更好。

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