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无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被***直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。

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小叶无花果苗木有大量一级玛斯义陶芬无花果苗，该产品是目前市场上有推广前途的无花果品种之一，从事无花果高产栽培和优良品种选育，纯度达99%以上.该品种产量高，口感好，果型漂亮，单果重可达200克，当年栽培，当年结果，本人免费提供栽培过程中的技术指导。下面与您分享无花果老少皆宜乃***佳品无花果对很多市民来说是非常熟悉的，熟悉它的味道、形状，但你知道它的营养价值以及对身体的作用吗。

无花果味甘甜如柿而无核，营养丰富而。每100克无花果含水分81.3克，蛋白质1.5克，脂肪0.1克，粗纤维3克，碳水化合物13克，灰分1.1克，胡萝卜素30微克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.1毫克，抗坏血酸2毫克，***E类1.82毫克，钾212毫克，钠5.5毫克，钙67毫克，镁17毫克，铁0.1毫克，锰0.17毫克，锌1.42毫克，铜0.01毫克，磷18毫克，硒0.67微克。此外，还含有柠檬酸、酸、琥珀酸、苹果酸、丙、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及***必需的多种氨基酸等。初夏时节，******特推存下面两款***靓汤，喜爱***的市民不妨参考。

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