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无花果中已知含有18种氨基酸，广东无花果，10种为***所必需，且富含多种***，其中***A、C的含量尤其丰富；同时也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖，极易为***所吸收利用。因此，无花果的食用***是很大的

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晚上不适合吃无花果，其实晚上不仅仅是不宜吃无花果，在8点之后除了喝水外不建议吃任何东西，晚上胃肠处于休息阶段，对胃肠中的食物消化吸收不是很强，身体对能量的消耗也减弱了很多，这时候吃无花果糊损伤胃肠，增加肥胖。

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无花果（Ficus carica Linn.）是一种开花植物，无花果苗哪家便宜，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属***带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。

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