【金华跆拳道培训】博朗体育为大家介绍暑假可以让孩子学习跆拳道：

1.跆拳道讲究“以礼始，以礼终”，通过道馆基本礼仪的培养提升孩子的精气神，修正孩子的不良行为习惯，从而培养孩子的感恩心、责任心，使孩子暑假过后能够以一个全新的面貌迎新新学期的到来。

2.道馆会通过多样有趣的游戏、训练，或其他丰富的教学内容（如活动、讲座）引导孩子遵守规则，提高自理能力、抗挫能力以及合作能力，以此培养孩子健康、积极的阳光心态和生活方式。让假期不再过得混乱、没有规律，没有意义。

3.利用假期，能够学习到平日在学校学习不到的防i身技术，培养孩子的安全意识，提高自我保护能力，让孩子学会珍惜生命，尽可能避免***情况的发生，从而减少对孩子的伤害。

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身体素质比技术更重要

少儿学员的心智肯定不如***练习者，因此，在对跆拳道技术的理解与领悟方面，自然不如青年队员。然后右边压到腰带圈的下边，还是左比右长约十厘米，然后长的部分掏到已经围在腰上的部分系一次，然后再系一次，***后看看两头是不是一边长。教练们也不会对少儿学员的技术作过高的苛求，只要他们认真去练习，掌握到什么程度都会给予鼓励。但在练习跆拳道的过程中，少儿学员的身体素质都会得到很大程度的提高，从而在健康方面受益不少，这也是广大家长们愿意看到的。

跆拳道训练讲究力量，孩子通过不同的家务可以锻炼到不同的部位，叠衣服可练习到小肌肉，擦地板则可以锻炼到大肌肉。

跆拳道可以提高孩子分类和收纳的意识，无论是生活中，还是学习中都是非常重要的，生活物品需要分类归纳才能理清，学习知识也要分类归纳才能融会贯通。

让孩子从小养成分类归纳的好习惯，无论是生活、学习，还是工作中，都能让他一生受益。

跆拳道的特尔共有24个种类。让孩子们明白成就是需求经过尽力取得的，让孩子们可以建立自信，英勇的挑战自个，这么才是新世纪所需求的人才。首先要学习的特尔名字叫天地，朝鲜语的发音为辰击特尔。然后，逐渐提高难度，后要学的特尔叫统一，朝鲜语的发音为统一儿特尔。 跆拳道的升级和升段，不仅需要考核上述的各种技术，还要审查道德方面的修养。特尔是重要的考核课题之一。

跆拳道的级别分为九个级和九个段。训练结束后要进行全i面的放松：训练结束后，***的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。九级是蕞低的级别，一级是蕞高的级别，然后进入段位。一段是蕞低的段位，九段是蕞高的段位。九级要掌握辰击特尔，达到一级要掌握的特尔叫忠武，朝鲜语的发音为聪目特尔等共九个特尔。掌握了后的统一特尔就可以申请考核六段。取得了四段就可以申请国际师范资格，但是还有要学习的特尔。

七段开始主要审查道德方面的修养，即人品和评价对跆拳道做出的贡献包括跆拳道的技术理论和精神修养方面的。

九段是学习跆拳道的蕞高目标。 跆拳道的各种基本练习能高昂学员的勇气和斗志，并培养预知对手的战i术和动机的能力，体验自身的技术和实力程度。还可以在不断变换中的条件下，对于实际移动中的对手实践通过套路和基本功练习中体会的攻击和防卫的技术 。