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首先,并不是每一次考级都是能顺利通过的,必须完成每个级别的动作要求,其次还有力度,连贯,体能的结合。
在考级的过程中,很好训练了学生的受挫能力。提前懂得失败是成功***,提前体验失败,明白生活中不是每一件事情都是顺着自己心意。
在每一次升级考试的过程中,学会不断坚持,不断努力,这种意志力,是跆拳道教育的魅力,也是完善人格必须经历的过程,所以,跆拳道的考级制度,是完善人格的苐一步,学会在失败中努力。
其次,跆拳道不同级别的练习内容和腰带的颜色不同,低段位和高段位的教学内容和要求自然不同。
这种级别分化,也让孩子们提前体会了学校或者社会的等级制度,这些都是通过自己努力而获得的级别。你想比别人出色,就必须依靠自己的努力,做的比别人更好。
***重要的是考级是对小孩一个阶段性的肯定,有这个能力我们才会给他颁发级位证书。
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前进步:标准实战姿势开始,两脚成斜马步,两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步,身体侧转成另一侧斜马步,可连续进行。这是前进步的一种——上步。注意拧腰转髋。前进时,后脚蹬地,前脚向前滑行称为前滑步;后蹬地,前脚向前跳跃为前跃步。前滑步和前跃步都属于前进步,是主动进攻时采用的步法。也可用于假动作,配合手臂铁动作进行,便于快速接近对方。
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不同技术动作的练习采用不同的拿靶方法。踢靶时要踢靶的中心,也称靶心位置,拿靶时拿靶柄的中间稍靠前端的部位。
前踢。握靶柄的前端部位,靶面分别在水平位置的上下,靶柄后端与靶前边缘在持靶人的体前右、左方前踢时用正脚背踢击靶心位置,如果技术正确,部位准确,踢击的瞬间脚靶的两面相互撞击,会产生清脆宏亮的声音。
横踢。握靶柄的前端,靶面与水平面成15度-45度的夹角,靶的两面分别指向左斜下和右斜上(踢另一侧时相反),靶的前边缘在前斜上方;整个靶位在***前方。横踢分中段和上段构个高度,中段在腹胸之间,上段即为头的高度踢击时用正脚背击***心,产生清脆宏亮的声音。
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