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贝比妙妙屋为您分享：亲子游泳，原来有这么多好处！

蹬 腿

在泳池里，宝宝较常见的动作就是蹬腿啦。双腿的弯曲、伸展，可以非常好地锻炼到宝宝的腿部力量。除了游泳以外，家长们平时也可以训练宝宝做爬行运动，帮助宝宝更好地发育。

在进行爬行训练时，家长们可以用鲜艳的发声玩具放在前方，引导宝宝自行匍匐前行，也可以用手托住宝宝，帮助他们顺利爬行。当然，这个阶段也不能急于求成，要学会通过引导，让宝宝自行成长。

这些动作可以锻炼宝宝的肌肉力量和平衡性，暑假游泳培训班多少钱，帮助宝宝增强全身协调能力，对宝宝的骨骼成长发育也有着很大的作用。

亲子游泳好处

协调平衡

A在水中能很好的增强协调和平衡能力。

B 让宝贝自己在浅区行走，锻炼平衡感。

C 让宝贝趴在noodle上锻炼协调和平衡。

D 让宝贝坐、趴、站在漂浮垫上。

增强力量

A 水中的浮力和阻力更能练习宝贝的肌肉力量，义乌暑假游泳培训，水中比陆地有更明显的效果。

B 芬兰研究表明很好的肌肉控制能力对后期宝贝爬行和行走也大有益处。

C 使宝贝强化身体，有助于肌肉骨骼发展。

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***游泳过程中该注意什么

1.宝宝在游泳时，严防***的口鼻呛水及耳朵进水(护耳贴可以解决)

　2.把宝贝放进***游泳池时，动作要轻柔，下水后先让***自由游动一会，注意观察宝宝的反应。

　3.将脖圈套在***脖子上(或腋下圈放入腋下)，检查纽带是否牢固。

　4.游泳过程中不可以只抓住脖圈来移动，而要抓住***的小手缓慢移动。

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