儿童游泳对儿童有什么好处

提高儿童肺活量

　　游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对儿童胸廓的发育有良好的作用。游泳对于儿童来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现孩子的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄***。

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【妙妙天才小知识】越冷越锻炼，秋冬季游泳让宝宝更健康

许多家长都知道，游泳有益身心。不过，随着天气变凉，不少家长因为担心宝宝感i冒而减少游泳。***的建议是，只要确保水温合适，秋天都可以让宝宝从事这项健康有趣的运动。由于运动消耗的增加，游泳后多可增加进食，且对食物的吸收能力增强。在这个时节培养宝宝游泳的习惯反而比夏天更容易取得***效果，由于秋天气温变化大，在此时多游泳能锻炼宝宝对温度的适应力，从而增加抵抗力，而只要确保水温保持在33℃左右，室内温度在28℃左右，就会让宝宝在游泳时感到十分舒适。

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多大的宝宝可以开始亲子游泳按照国际惯例，当宝宝到了3个月，就可以进行系统的亲子游泳课程。但原则上宝宝刚出生就可以开始在家做一些水中的互动与练习.