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贝比妙妙屋为您分享：如何养成良好的睡眠习惯

哭闹的对策

4个月到半岁的宝宝，即使哭闹也属正常。不要立刻采取措施，不妨观察几分钟再说。大部分情况下，宝宝在夜间醒后，过几分钟自己又会进入梦乡。如果他还是哭个没完，那么爸爸妈妈可以去看看他，给他一点安慰。贝比妙妙屋为您分享：怎样改善宝宝睡眠习惯情绪因素：睡前杜绝剧烈运动，以免情绪高亢而睡不着。但是注意，在这个过程中不要开灯，也不要试图逗他玩或把他抱起来，否则会影响他的睡眠。如果还是哭，父母就要考虑他是不是饿了，是否需要解手，或是不是生病了。

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亲子游泳为家长和孩子建立一种特别的亲密关系和交流纽带。此外，游泳促进孩子大脑运转，刺激接受更多信息，孩子学会这个泳姿，还渴望学下一个，也增加了孩子的自信和***意识。