怎么根据自己的体质选花草茶（代用茶）？

近年来***圈里流行了一句很有意思的话“保温杯里泡枸杞”。这是一个好现象，说明全民的健康意识都在提高。保温杯里泡枸杞我在也经常遇到很多患者前来咨询，能否泡一些金银花、菊花、玫瑰花等来调养身体。由此可见，这些服用方便、气味芳香、具有******的花草茶，比起苦涩的中药汤剂要更得人心，更易被接受。无论您是在高压力快节奏的生活压榨下，开启了菊花、枸杞子的***模式，还是为了肤白貌美、体态轻盈，喝起了玫瑰、山楂、荷叶茶。我们都应该要了解一下“那些花儿”的正确打开方式。所以，今天我们就来聊聊：保温杯里的***茶到底应该如何选择才能让你更健康？花茶中有没有“茶”花草茶其实不含“茶叶”的成分。是以具有***价值的植物的花蕾、果实或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成。花草茶的冲泡法可以用***壶煮，时间不宜长，水开后煮5-10分钟即可，时间过长会挥发大量的芳香物质。也可以用100℃的开水直接冲泡。***壶花草茶亦是***冲泡后的花草茶是具有***价值的美味饮品，也是不苦的中药汤剂。既然花草茶中所用原料亦属于中药，自然也就具有***的功能属性、性味归经。所以，花草茶泡起来虽然简单，但在选择的时候也应该切合自身的体质，如果选择不当，非但不能******，或许还会起到反作用哦。

怎么选择适合自己的花茶吗？

我国自古就是茶的故乡，据说早开始于神农时代，这样算来的话，往少里说，也要有4700余年的历史。有人说饮茶是一种生活，可以美化生活，这话的确是的。百忙之中，相邀几位好友，选择一安静的角落，品一壶好茶，消除疲劳，加深感情，不能不说是一种美的享受。

女人与花草茶之间的秘密

女人与花有着说不清道不明的牵连，都说，女人爱花也便是天性了。女人喜欢花不仅是花的鲜艳美丽，更因为花还是女人的良师益友、忠实伙伴。女人离不开花，漂亮的女人更是花的仰慕者。女人开心离不开花，女人伤心时离不开花。女人爱鲜花，女人也爱一切像花一样美好的事物，女人亦是爱着花草茶。对于久居喧嚣城市生活的女人们来说，袋泡茶定制，花草茶是她们回归自然，享受健康的寄托，她们渴望回到的渴望，回到深处期盼的悠闲的乡村生活里去。女人爱花草茶是因为花草茶带给她们另一种不含，的天然草本饮品，同时也带给人们另一种纯净自然的生活方式。花草茶体现的是一种典雅，自然之美，是一种含蓄，亮节之品格，是一种超脱尘世束缚的绝然。舌尖上的鲜花—花草茶，有着在舌尖上跳跃的欢快，味蕾的刺激，是女人经典的饮品。

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