冬季泡脚的正确打开方式

冬天来临，很多人都有许多肢寒体冷的情况，这个时候每天选择泡脚就成了******的。其实***健康与脚密切关联，人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对***的******作用，很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点，盛行千载而不衰。古书琐碎录中称：“足是人之底，一夜一次洗”。文坛巨匠苏东坡、陆游等留有“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”，湖南月子调理足浴包加工厂，“洗脚真一快，稚孙渐长解烧汤”的诗句。贵为“天子”的乾隆皇帝，也信奉“晨起三百步，晚间一盆汤”的***之道。***认为，***五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，湖南月子调理足浴包，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。

草本足浴包的几种配方

配方一：美容方1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。能凉血，美容护肤，防皱，杀菌。防治皮肤粗糙，面疣，。2.、、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤。其实，用中药浴足不仅起到放松身心、通经的作用，如果辅以脚部反射区的，还会有很好的、美容作用。

配方二：方40g、米醋（白醋）适量。用法：用煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

配方三：方1.磁石方：磁石、、党参、黄芪、、、***、、、白蒺藜、***、炒、***各6克，独活18克。同放锅中，湖南月子调理足浴包贴牌，加清水适量，浸泡5－10分钟后，湖南月子调理足浴包OEM，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。该方可平肝潜阳，一般用药1－3次，血压即可降至正常。2.双桑汤：、桑叶、各10--15克。加水1000毫升浸泡5--10分钟后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水温为40℃--50℃。泡脚30--40分钟，擦干后就寝。每晚1次。可清热泄肝，适用于肝阳上亢型。

配方四：方用药：30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。用法：水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

中药泡脚***正当时

树枯根先竭人老脚先衰诸病从寒起寒从足下生。春天泡脚升阳固脱、夏天泡脚除湿去暑、秋天泡脚肺腑润育、冬天泡脚藏精温中药泡脚胜吃补***中药泡脚是利用热水促进渗透进***的作用，即可保证能通过脚部传递周身经络，又不会出现口服过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是***重要的外治法之一，将其应用于中，能借助水蒸气扩张足部的，使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的作用。

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