眼角旁边有个瞳子髎穴，是专门鱼尾纹的。眼眶下还有个穴位叫四白穴，是专门黑眼圈的。还有，四白穴上面有个承泣穴，是专门祛除眼袋的妙穴。

我们可以每天用指节上下一刮，刮的时候把痛点多刮一下，尤其是要慢慢地刮下面那个痛点，给它刮开。每天不需要很长时间，就刮两三次，每次刮两三分钟，慢慢地您会发现黑眼圈没了，鱼尾纹也不长了。

有节奏敲手指，让抑郁在弹指一挥间远离社会竞争激烈，家庭负担沉重，人们的生活压力越来越大，从而造成了越来越多的者。这些抑郁者往往由开始的忧愁恐惧，逐渐变得悲观厌世，后竟麻木不仁，拖着一具毫无的躯壳晃来晃去。

有的总想哭，总感到心里有什么委屈，但又说不清。还有些总想倾吐满腹的苦水，却总找不到可以倾吐的人，好像根本没人能够理解。

这样心情抑郁的人，有个方法很有效：有节奏地敲手指

可以在桌子上、椅背上、墙壁上、大腿上，有节奏地敲，或和着小曲，或哼着京剧，或念着诗词，或打着鼓点，总之是自得其乐，是闭目摇头，敲得浑然忘我才好。

***的方法

当您揉两三分钟以后，耳朵眼里面一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，、的问题就解决了。此法既然能解除肝斑，自然、面色灰暗等诸多“面子工程”也可一同解决了，看来还可以充当美容神方。两腿屈膝下蹲，收腹含胸；同时，两手向下划弧至两膝侧，掌心向下；目视前下方。随后，两腿伸膝，送髋，挺腹，后仰；同时，两掌握空拳，沿体侧向上提至胸侧；目视前上方。