毕业生的心理问题辅导

如果孩子考得很好，您可以这样说。这几年除了学习，你几乎没有时间做别的。如果你有一直想去而没去的地方，有喜欢而没时间尝试的兴趣，我们支持你去完成它！分数的确是孩子三年努力的象征，但这并不是他们努力换来的全部今天，无论结果如何，多一句夸奖，少一声叹息，努力过就是棒的自己，每个孩子的未来都有无限的可能，一时的失利并不能代表什么！

关注毕业生的心理情况

父母应当多和孩子交流，鼓励孩子运动、引导孩子交往，避免无事可做加剧这种虚无的情绪。此外，考生可以用这段时间来发掘自己的兴趣爱好，以便为随后到来的填报志愿做好充分的准备，同时也为自己的未来规划奠定基础。当然也可根据自己的兴趣和爱好做一些平时想做却没有机会做的事情。当然，考生也要加强自我调节，适度地与同学结伴郊游、阅读、听音乐等

考生的心理疏导

a.他们过度担心的不是自己的考试成绩和考试表现，他们注意力的也不是放在学习任务上，而是放在担心自己能否通过考试、是否失败。他们自己可能总是想，如果这次考试不通过同学会不会笑话我啊、我的前程是不是就完了等等。他们关注的是自我，而不是考试这件事情，在心理学上叫做“自我卷入”思维。b.总是想起过去考试的经验。形成循环，就如同一样。

考生考前的心理疏导

如果情绪调整方法不熟练的话，自己并不能因此放松下来，所以同学们平时要做好这方面的练习。 不要临时用新学会的方法，不要在临上考场前或者在考场上临时用学会的情绪调节方法。考前应该构想出一些情况，在什么情况下会遇见什么样的压力，然后再把应对这些压力的调节手段想好、练熟。不要临时用什么的方法，要用熟练的。