如何让青少年接受心理咨询

如果父母自己接触过心理咨询，可以告诉孩子你的体验和感受是什么，相对客观地分享就好，因为如果你的体验不好，你也不会支持孩子去做咨询。许多的家长会介绍自己觉得好的心理师给有需要的朋友，如果你也是听别人的介绍，这就是一个好的渠道，你可以告诉孩子：我的朋友的孩子去咨询后效果很好，这样会缓解孩子的抗拒心态

青少年厌学的原因

动机缺失。有些孩子之前的学习动机建立在父母的肯定、表扬上，当孩子发现自己无论再如何努力都得不到父母的关注，学习的动机也就消失了；有些孩子遭遇家庭变故，内心被这些变故所充斥着，难以安心学习……若父母发现孩子学习动机缺失，可积极反思，寻找根源，针对性帮助孩子获得内在的动力。可及时寻求儿童心理咨询师的帮助，帮助孩子自由发展他的潜能。

青少年心理问题产生的原因

青少年有所追求，积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观，有理想、有信念、有追求，敢于面对现实，勇于承担责任。而青少年心理健康又与学习，人际关系，自我认知方面脱不了关系。1、学习方面：主要表现为厌学，学习压力过大，注意力不集中，考试，学习困难。比如，①厌学问题；②学习压力问题；③学习困难问题；④注意力不集中问题；⑤考试等等。

心理辅导的主要方法

认知疗法，认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理方法，它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上，意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。