救生衣材料

1、救生圈?救生圈是常用的救生器材之一。为了救助距离池岸较远的溺水者，救生圈上可系一条绳子。事先应整理好绳子，将救生圈扔向溺水者时，应用手握紧或用脚踩住绳子的另一端。溺水者抓住救生圈后，将其拖至池边救起。（如在自然水域，救生衣材料，?应注意观察风向和水流的流向，将救生圈抛到溺?水者的上游。）

2、其他救生物?在情况紧急，没有上述救生物品的情况下，也可以根据情况利用一些其他物品如：长棍、绳子、球等等，但应以抓紧时间不伤害溺水者为前提。

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水上乐园:手机防水袋、防水相机、泳衣、沐浴露、洗发水、梳子、浴巾、防晒霜行李寄存，入池前要先通过淋浴和浸脚池，摘去身上的硬性物品，自觉保持清洁和环境卫生。

水上自行车:墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、晕车药不要单独行动，随身带好贵重物品及有关***，骑行前一定要穿好救生衣。

游泳:泳衣、泳帽、泳镜、耳塞、浮体物品、浴巾、拖鞋保持热身再下水，忌剧烈运动后、饭前饭后、长时间暴晒游泳，不要在不熟悉水域游泳，

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解脱的主要方法是转手腕、扳手指、反(扭)关节、推击等。以溺水者从后面将施救者颈部抱住为例，施救者应下沉，双手上推溺水者的双肘，同时头部向下抽，趁势抓住溺水者的一手腕，将溺水者转至背贴施救者前胸，夹胸控制住溺水者。在接近溺水者时，施救者就应该观察判断溺水

者的位置和情况，尽量不被溺水者抓抱。如果被溺水者抓抱住，施救者不要惊慌，当溺水者神志清醒时可告知自己是来施救的，让溺水者尽量放松配合。如果溺水者神志不清醒，就要根据不同情况采用不同的解脱方法，将溺水者控制住。救生衣材料

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