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3、牛肉中***B12可以为身体提供能量

牛肉中的***B12对红细胞的产生起着至关重要的作用，而红细胞的作用是将氧带给肌肉，***B12还可以在***高强度训练后为其提供所需要的能量。

4、牛肉中的铁可以帮助***造血

牛肉中含有丰富铁元素，而铁可以帮助***造血。

5、牛肉中的锌元素可以帮助***增强***系统

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例如殷伐鬼方，周逐猃狁，秦汉驱除匈奴，西门塔尔架子牛哪家好，唐与突厥之战，明朝的剿倭，以至近代的，都可以看见这一头牛反侵害的风格，及其能力与道德。

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在产奶性能上，从***商品牛基地县的统计资料来看，207天的泌乳量，西杂一代为1818千克，西杂二代为2121.5 千克，西杂三代为2230.5千克。

评价与展望

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