军事拓展因为结合了众多军人训练科目，因此其训练的压力、对抗、竞争性自然更加激烈，军事训练，使参训人员必须全身心的投入才能更好的完成任务，从而达到甚至超出预期训练效果。参加军事拓展训练的孩子身心突破拓展训练，让孩子们了解生活学会沟通，学习建立人际关系技巧。虽然军事拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而军事拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。

军事拓展训练，增强了自信心，克服心理懒惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，增进对集体的参与意识与责任心。军事拓展培训不是简单地游戏，而是通过游戏的方式，儿童军事训练营，在游戏的过程中让人们去面对问题、分析问题，解决问题，重要的是让参训者自己去找到解决问题的方法。军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术、军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式。

军事拓展是以参训人员为主，在整个训练过程中，绝大多数训练科目都是要靠参训人员发挥自身优势、结合团队力量来完成，教官只是起引导辅助作用。军事拓展这种崭新的体验式拓展训练是一种行之有效的培训，在从体验、震撼、分享到延续的整个过程中，能有效激发团队士气、提升团队凝聚力、创造力、服从意识、纪律意识、进而有效提升团队的综合战斗力。

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