《禅食慢味》：一茶一饭，便是生活的全部，平淡真实

禅和素食的结合，拿起这本书就已爱不释手。一直以来对于日本料理中的“原味”精神始终抱着钦服和尊敬，电影和书亦如是。人活到，一定是素和简。未到，一定是向往这种素简。

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五谷杂粮对于大家来说，再熟悉不过了。五谷杂粮在饮食中占据主导地位，发挥着***防病的重要作用。

小编精心为你准备的豆浆粉的营养价值，希望对你有帮助!豆浆粉的营养价值

大家日常生活中适当的食用一些豆浆粉，更是可以有效的改善和缓解症状的，并且可以起到不错的顺畅的作用。

豆浆粉中的大豆蛋白质和大豆卵磷质等等这些营养物质的含量也是非常丰富的，我们大家适当的饮用一些豆浆粉，对于帮助大家降低胆固醇的作用也是非常不错的，

豆浆对预防糖尿、血压高、冠心等病都有着不错的效果，它能够软化血管，促进血管通畅，所以对心脑血管***都有很好的预防作用。豆浆什么时候喝好：豆浆尽量在早晨喝，因为人经过一晚的能量消耗，早晨是有益补充的时间。豆浆中的营养物质会较为快速的被***吸收。脱皮：将大豆用输送带由库房输送至生产车间，经过脱皮机进行脱皮，生豆在加热器内加热数分钟后，要求排风温度在50-60度。

豆浆粉生产工艺：

防止雨淋和曝晒，及时放在通风凉爽处短时存放，切不可堆积。原料人工分选：人工分选，除净豆中杂质。做为普通人来说，当然要喝新鲜的豆浆，当然如果条件不允许也可以购买豆浆粉来冲制，虽然比不上豆浆的营养，但也能起到一定的效果。豆浆虽然美容******但是也不能多喝。可以在每天三餐之前喝一杯豆浆，一杯豆浆的量控制在250ML之间，一天下来不要超过800ML。