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反而会造成方面的***和的负担。所以在烹调五谷杂粮时尽量不用或少用油、盐、糖，用自然的方式吃出营养。若觉得味道不够也该尽量使用天然、不含人工香料的调味料，豆浆粉批发，以达到健康***的效果。五谷杂粮的食用须知：五谷杂粮的食用禁忌孕妇：孕妇不宜食用薏仁。薏仁中的薏仁油有收缩的作用，因此孕妇应注意少吃或不吃薏仁。

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防止雨淋和曝晒，冲调豆浆粉，及时放在通风凉爽处短时存放，切不可堆积。原料人工分选：人工分选，郑州豆浆粉，除净豆中杂质。做为普通人来说，当然要喝新鲜的豆浆，当然如果条件不允许也可以购买豆浆粉来冲制，虽然比不上豆浆的营养，但也能起到一定的效果。豆浆虽然美容******但是也不能多喝。可以在每天三餐之前喝一杯豆浆，豆浆粉价格，一杯豆浆的量控制在250ML之间，一天下来不要超过800ML。

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