《禅食慢味》：一茶一饭，便是生活的全部，平淡真实

禅食：静下心来，好好享受面前的食物，豆浆粉一袋多少钱，慢慢嚼、慢慢咽，在本真的滋味中，品味生活之平淡。

一茶一饭，便是生活的全部。

禅食原是历来寺院里的传统，规定一众按照某些符合灵修的方式和态度去吃每一餐。

食物回归自然 ---- 吃得简单（佐料数目少、烹调法简单、只有一饭一汤一茶），上海豆浆粉，吃得清淡（尽量减少调味），吃得天然（尽量不用加工食品，尽量选用有机产品）。

豆浆粉有营养吗？如何选购豆浆粉

并且经常饮用豆浆粉，还可以起到不错的改善心肌营养，降低胆固醇的作用，对于帮助我们大家促进血流防止血管痉挛也是很有好处的。豆浆粉已经在市场上存在有十几年了，大包装豆浆粉批发，生产工艺和流程不断在进步，如今无论是在营养成分、口感、食用便捷程度上都已经超越了现磨豆浆。

豆浆粉的选购

拆开豆浆粉的小包装后，如果是质量正常的，会有淡淡的豆香味。

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