《禅食慢味》：一茶一饭，便是生活的全部，平淡真实

禅和素食的结合，拿起这本书就已爱不释手。一直以来对于日本料理中的“原味”精神始终抱着钦服和尊敬，大包豆浆粉，电影和书亦如是。人活到，一定是素和简。未到，一定是向往这种素简。

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五谷杂粮对于大家来说，再熟悉不过了。五谷杂粮在饮食中占据主导地位，发挥着***防病的重要作用。

豆浆粉生产技术

脱皮:大豆经过脱皮处理，去除了大豆中的机械杂质、灰尘和大豆胚芽，以及外皮里含有的对******的碱等成分，减少了大量的***，优化了豆粉的风味。

脱渣:大豆经过脱渣处理，大包装豆浆粉，豆浆中的大部分******被脱掉，豆浆粉批发，将不能被***吸收的粗蛋白及粗纤维分离除去。

脱臭:采用超高温杀菌闪蒸脱臭技术，不但除去了大豆中的豆腥味及苦涩味，还能够有效的杀1死大豆从土壤中带入的虫卵及***物质，使杀菌效果更彻底。

豆浆粉和豆浆有差别吗

营养上肯定会有差别的，豆浆粉肯定不如鲜豆浆的营养全.

但是我个人觉得豆浆粉更容易被***吸收.加工过的，河南豆浆粉，肯定会比天然的更适合***吸收的需要.正如买现成的衣服和定做的衣服一样.定做的会更合身.

不过选择哪种要视个人的情况而定:

如果你是上班族，没有更多的时间自己熬豆浆，或者担心早点摊上买的不卫生或不够纯正，可以考虑买豆浆粉.

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