为什么建议在冬季多食用红豆薏米粉，有什么作用？

因为在冬季人容易长胖，也就是说长膘，冬季由于天气寒冷，湿气也比较大，再加上吃肉喝酒，身体容易虚胖，尤其是喝酒多了容易伤胃，气虚，损肝，也许是***为了御寒需要适量增加，也容易长胖，很多人一个春节结束后长胖不少呢，春节期间饮食不规律，商用豆浆粉批发，熬夜、聊天、聚会、喝酒等，所以为了身体功能健康，健脾益胃、，美容***，建议多食用红豆薏仁粉，哪怕每天吃一次效果还是很不错的，苏州豆浆粉，主要是滋补的效果，美容******的效果那就要根据情况适量食用。

豆浆粉的营养价值与***

豆浆粉是指以大豆为主要原料制成的粉状速溶饮品，健康、营养，能防治、、肥胖、等。豆浆粉中含有大量的纤维素，能有效阻止糖的过量吸收，防治。豆浆粉中所含的矿物质能明显，改善血流，防止脑血管***的发生，豆浆粉中含有的卵磷脂，还能减少脑细胞的，预防脑的发生。豆浆粉中所含的***c有很大的能力，对脑细胞有明显作用。

黑豆豆浆

材料：黑豆1/3杯，豆浆粉招商，红豆1/3杯，绿豆1/3杯。

做法

1、黑豆、红豆、绿豆预先泡好。

2、将原料混合加入杯体中洗净。

3、加水到上下水位线间，接通电源，选择“五谷豆浆”键，十几分钟后豆浆就做好了。

营养小贴士

这一道魅力消暑豆浆香味浓郁，口感香而不腻，有助男士解暑降温，治***，有效缓解工作压力大出现的体虚乏力状况。

绿豆：消暑止渴的作用自是不用说。营养丰富的它，用途较多，豆浆粉多少钱，被李时珍称为“菜中佳品”。赤豆：现代研究发现，赤豆中也含有一种皂甙类物质，能促进及排尿，对心脏病或引起的水肿有辅助作用。

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